Как правильно начислять и удерживать ОСМС и ВСМС, а также ОПВ и ОПВР?

ТОО- частная собственность, общеустановленный режим, плательщик НДС 
а) Разъяснить правила с 01.01.2020 г. как правильно нужно начислять, удерживать и оплачивать ОСМС 2% за счет компании и дополнительно ВОСМС 1% за счет работника, с дохода работника.
б) Разъяснить правила с 01.01.2020 года как правильно нужно начислять, удерживать и оплачивать ОПВ 10% за счет компании и дополнительно ОПВР 5% за счет работника, с дохода работника.